Nach der letzten Woche und der letzten Woche ist die nächste Woche endlich Norikura, also ist es das letzte Wochenende Training Durch das Üben in einer Umgebung, die so nah wie möglich an Norikura liegt, ist Norikura aus der umgekehrten Flussrichtung des Berges gestiegen. Rokko ist die durchschnittliche Neigung 7. 2%, Entfernung 18. Obwohl es 4 km lang ist, hat das Gebiet des Flusses Rokkosan Yushise laut Strava eine durchschnittliche Neigung von 7% und die Entfernung beträgt 11,5%. Es waren 2 km Der Treffpunkt war Vertasegawa Station, und wieder spät … Sorry nasai
Es war eine Sache mit einer durchschnittlichen Schrägheit von 7%, aber zuerst ging es locker nach oben, oh ich dachte (*_*), dass dies später an einer Strecke steigen würde, wie erwartet, es wurde 10% schräg von der Mitte, es wurde 15% bis 10%, es fühlte sich seltsam einfach an (^_^;) Während mein Herz viele Male zu brechen scheint, gehe ich irgendwie nach Ichigenjaya und breche Es ist eine Verschwendung, so wie es ist, hinunterzugehen, also aß ich Udon auf dem Weg zur Ranch und ging ein wenig hinunter, und wenn ich so runterging, wie es ist, würde ich mich auf der Nationalstraße bewegen, da es U-Turn ist Ich ging nach Ichigenjaya, während ich nach unten und oben ging, und ich kam sicher am Bahnhof Yadasegawa an, während ich auf die Karte schaute, so dass ich diesmal keinen Fehler machen konnte Ich kam sicher am Bahnhof Vertasegawa an, während ich auf die Karte schaute, um diesmal keinen Fehler zu machen.
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