2018BRM1020 Kanazawa 200km Kasumi Tateyama Mountain Range

time 2018/10/23

L'altro giorno, ho partecipato al Bulbe per la seconda volta quest'anno. La struttura dista 200 km dal BLM1020 Kanazawa, che inizia alla stazione di Kanazawa. Sembra essere un bruvé turistico, e c'erano due spot fotografici chiamati controllo fotografico oltre al PC e al controllo del pass.
parte il venerdì sera e si prepara a nakau vicino al sito. Ho ordinato tre tipi di funghi Oyakodon di cui ero preoccupato per molto tempo, ma era diverso da quello che immaginavo qualcosa … Il sacchetto del tubo superiore contiene 2 colori di rifornimento (solido), 2 colori di rifornimento (gel), 2 yokan e 2 compresse di glucosio xnum. Nella grande borsa da sella, ho messo l'allungamento antivento di guanti per parotite, guanti per l'inverno e borsa ad anello per l'evento per il freddo. intorno alla maniglia. Una custodia frontale con 2 luci, 2 garmin (per psycons e navigazione) e una batteria mobile per la ricarica Garmin. È stato piuttosto disordinato. La stazione di Kanazawa è la reception e il punto di partenza. Avevamo già raccolto un bel po 'all'arrivo. Tutti sono in anticipo. Dopo un po', dopo il briefing, ho ispezionato la macchina e sono partito. Appena ho iniziato, sono andato a R304 con un po 'in su. Recentemente, mantiene l'altezza della cadenza 90-100 il più possibile in alto e la strategia di conservazione delle gambe. Se non calpesti qualche ingranaggio pesante, la tua forza muscolare diminuirà, ma in primo luogo, l'allenamento con i pesi usando i bilancieri viene fatto su base giornaliera, quindi non ti preoccupi di questo? e. La caffeina che ho bevuto come misura di sonnolenza ha funzionato, e volevo andare in bagno con forza lungo la strada, e sono stato tirato fuori. Dopo essere sceso, ho corso attraverso la campagna, ma le nuvole hanno cominciato a diventare sospette da queste parti. Dopo aver corso per un po ', mi sono precipitato nella zona di montagna sul serio. Prima di tutto, la diga di Komaki. Non è un controllo fotografico, ma si ferma e un pezzo. La sezione in alto è girata in modo univoco intorno alla cadenza 100. Mentre corri a un ritmo moderato, quando trovi un buon scenario, fermati e scatta. Grazie al segmento al rialzo di strava, c'era una differenza nel tempo di viaggio e nel tempo trascorso. Se c'è un ponte, voglio fare una foto. Durante lo scatto di una foto, viene lasciata dall'accompagnatore e ftp 1. Mi giro disperatamente in 1 volte. Poiché non riuscivo a recuperare il ritardo, l'ho girato con una sola mente, e quando stavo scattando una foto in un posto che pensavo fosse un buon scenario senza inseguirlo, una persona di accompagnamento che pensava che fossi stata lasciata è venuta da dietro. A quanto pare sembrava aver perso il corso in un ramo che era difficile da capire, e sembra che lo stessi inseguendo disperatamente senza accorgermi di averlo tirato fuori là fuori … Tuttavia, ha iniziato a piovere quando si passa attraverso il tunnel immediatamente davanti. Ha piovuto piuttosto seriamente nell'ultimo Bulbe, e ho aspettato un altro accompagnatore mentre mi riparavo dalla pioggia. Unisciti all'altro accompagnatore e parti. Sali l'obliquità così così, attraversa il tunnel e infine scendi. Lo scenario della piega tsuzura sulla strada era buono, quindi mi sono fermato di nuovo e ho scattato una foto. Questo Bulbe ha funzionato mentre scattava una bella foto. Dopodiché, sono sceso subito nel mondo inferiore e ho fatto una pausa con PC1. Alla fine, la pioggia si fermò. Era ora che tutti mangiassero qualcosa di leggero all'ora di pranzo, ma ero paziente perché potevo correre per circa 2 ore e mangiare pesce vicino al controllo fotografico. La piattezza era quasi forza di LSD, quindi va bene senza rifornimento? e. Esegui silenziosamente da PC1 alla Ai no Kaze Promenade. Mi ha ricordato lo Shimanami Kaido in modo che potessi passare attraverso questo ponte. Design gentile per salire in cima con l'ascensore. Ho sentito la gentilezza dello Shimanami Kaido a circa il 4-5% di obliquità verso la cima del ponte, ma il Tobishima Kaido era implacabile a circa il 7-9% di obliquità. La passeggiata Aino-kaze è vietata andare in bicicletta e la spinge. Dall'inizio di quest'anno, sento che i pedali sono diventati look e le tacchette sono più facili da radere rispetto a Shimano, quindi ho messo il coperchio della tacchetta e l'ho spinto. Arrivare sulla riva opposta e scendere in ascensore. Proprio laggiù c'era un controllo fotografico Haiomaru, così ho scattato una foto. C'è sicuramente un mercato nelle immediate vicinanze da lì, quindi ho finalmente pranzato. Quello che ho mangiato erano ciotole di riso al salmone e uova di salmone, e in un certo senso Oyakodon. Troppo lento, il tempo è un po' brutto? È diventato un sentimento. Corro di nuovo in silenzio. La foto mostra una pista ciclabile in riva al mare. Poiché il tempo era veloce, è stato lasciato dall'accompagnatore mentre scattava una foto ed è stato deciso di inseguire disperatamente. Su PC2, facciamo lo shopping minimo per le ricevute e partiamo immediatamente. Il prossimo controllo fotografico è quello di scattare una foto con il tramonto sullo sfondo a Senrihama, ma in base all'ora del tramonto visualizzata su Garmin, rimane un'ora e mezza. La distanza è di poco più di 20 km, quindi mi chiedo se sarò in tempo? Lasciare PC2 mentre si pensa, in esecuzione silenziosa e meno foto. Il giorno dopo giorno era alle 17:11.m., e sono arrivato a Senrihama 15 minuti prima dell'alba. Poiché si tratta di un controllo fotografico, scatto una foto e me ne vado immediatamente. Corro al minimarket all'ultimo checkpoint senza sosta, pensando che il tempo andrà bene. Volevo andare in bagno a causa della caffeina e del freddo che ho preso per prevenire la sonnolenza, ma ho solo sopportato e corso. Nel secondo tempo, ci sono stati molti alti e bassi e lo spirito delle urine era duro … Era un obiettivo di 7:00 p.m. e un totale di 11 ore e 54 minuti. Ci siamo spostati alla reception dell'obiettivo a circa 4 km dall'ultimo minimarket. Ho finito in sicurezza e ho acquistato una medaglia. La lavagna aveva un piano per il prossimo anno. Kanazawa è un po 'lontana, ma sembra essere divertente qui. Ho mangiato una cena adatta a SA sulla strada di casa, ed è stato un viaggio di ritorno mentre combattevo la sonnolenza. Grazie per esserti preso cura della tua bicicletta quando partecipi a questo Bulbe. L'anno prossimo voglio correre 200km, 300km, 400km, 600km. A parte il brube, penso che farò un giro di 200-300 km ad intensità vicina all'LSD in circa 1 mese.
Relive è qui.