第四届莫尼格罗驾驶协会

time 2017/06/12

6月11日（星期日），我参加了咖啡厅晨光的第四次跑步。这一次，我们聚集在京田边的Fufufu假期（俗称船公园），在TOJ京都舞台的赛道上跑步。由于我7月在乘车天际线上跑步，我是否应该提高我的力量，哪怕只是一点点？我想，在莫尼格罗驾驶协会之前，我想在山上轻轻爬起来。似乎有一群人在比赛前去科技面包，还有一组从米科希到富纳公园的火车。在跑步前一天，我通常没有时间维护它，所以我在匆忙中清理了链子和围巾。在性格上，我猜到框架等污垢。你看起来漂亮一点了吗？
从这里出发的当天。早上6点，我和喜欢山的博苏先生见面，她决定一起上山。这里的兄弟姐妹关系很好，这次他们计划自走一圈。首先，我们从附近的亚纳吉亚上去。我们去了贝尼坎。从前一个月开始减肥后，体重稳步下降，比冬天快了三到四分钟。然而，由于体重没有前年上车时那样减轻，所以从当时的时间下降了25秒。前年，速度没有低于10公里/小时，即使倾斜度约为15%，但现在它有点低。再过一个月，你能摔多少？在风中愉快地运行在佐川CR。在医学院后面休息一会儿。在驾驶会议之前，一些在技术面包上停留的团体在医学院后面见面。从医学院的后面，我离开了CR，去了一条普通道路。到基约塔基的路线几乎没有仔细研究，我走，而我指导路线与GarminEdge Touring（日本未发布），这是新推出的。设置目的地，并引导我加载TCX文件的路线，并重新路由，如果你走错路。此外，还有一个功能，可以自动创建培训课程，指定100公里或距离。突然，我犯了一个错误，但不知何故，我回到了正确的路线，然后我到达基约塔基没有麻烦。在T形路上看到汽车的缝隙，有红绿灯，这是一条非常幸运的路线… 和遭遇。那么，我以后会分手，所以我想在练习了一段时间之后，我会去跑步协会吗？我想，显然，他走错了路，又上坡了。 (^_^;) 我忘了拍清瀑布的照片，我本来打算去大正池，离集合地点很近，但是时间的计算似乎很甜，当我爬到大正池时，我发现我赶不上聚会时间。我别无选择，只能去大正池，而是在最近的便利店休息，然后去聚会地点。当我补充奶油泡芙时，技术面包小组来到便利店，我们一起去了聚会地点。到达船公园。在第三局，每个人都穿着自己的球衣，但这次大多数人是莫尼格罗杰西，因为莫尼格罗杰吉是。由于这次参加的人数很多，我们分成几个小组。每个小组都有一位领导和支持，我成了一个支持者。你能做到吗？ (^_^;) 离开。因为它是一个没有欺诈的团体，它以大约27公里/小时的悠闲速度运行。我和帕沙帕沙从七人小组的结尾。我有时向后拍照，但我还不习惯不看屏幕就拍照。 11点多，我们到达了TOJ京都舞台的起点附近。在TOJ京都舞台的赛道上跑步之前，在烤肉店“活力第一”吃午饭（笑），因为参加人数只有30人，自行车停车场也挤满了自行车。我点了一顿丰盛的午餐，并给坐在同一张桌子上的帕尔兄弟，他不吃米饭。我忘了拍照，所以我和他们一起参加了一个跑步聚会。大盛+米2。据说有些人吃了(*_*) 五杯，吃完饭后，我们去了TOJ京都舞台的课程。上坡一小会儿，在托里塔尼池塘休息。这个小组计划参加一个不通过KOM点的短途课程，你为什么不从老师那里去参加这个课程呢？和建议。三个人从小组和老师，我决定去本课程。斜度是大，大约7%？松动时，它上升。师父，你买得起吗？科托里-钱，虽然说很糟糕，但心跳似乎还有空间。嗯，这看起来很紧。我担心我是否应该推回，但我考虑了很多，如果我应该自己完成它，因为我已经选择了这门课程。塔钱先生死在KOM的某个地方。唐卡梅先生是那些没有参加本课程的人的陪同。最近，他每天都去亚纳吉亚。我加入了一个短途课程，我再次上去一点，其他小组也聚集在下行的地方。第四届莫尼格罗驾驶协会在这里解散，因为大师说了最后的话。我们被分成回家的小组和去莫尼格罗的小组。在回来的路上，我导航了加明边缘旅游，但我通过一条可怕的小巷。这很有趣（笑），但进入KitsugawaCR，是骗子谁跑在前面，但女人也运行在一起，所以松散… 到达莫尼格罗，虽然它在下面的汉切碎。我很高兴在最后一刻跳动了我的心（笑），莱维在这里。烧肉活力一营业时间：午餐11：00~15：00、晚餐17：00~23：00 休息：全年无休