爱好广泛而肤浅

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第三届莫尼格罗驾驶协会

time 2017/03/13

星期天,我参加了由咖啡馆晨光组织的跑步聚会。 这是莫尼格罗大师的首次亮相。 这是一个松散的波塔,以20公里/小时的速度运行,即使它说,它是一个运行协会。 它不是一个骗局波塔运行在35公里/小时,它是真正的松散波塔。 我们早上9点前在一座流动的桥上集合,我担心我们早上会迟到,因为我们很虚弱,但我们设法在五分钟前到达。 我最近根本没骑过,所以我觉得运动很乏味,所以很难不开快。 (^_^;) 参与者超过40人,他们被分成六人小组,因为他们是马祖,他们同时跑步。 队长在推特上很纠缠,但塔罗万已经很久没有和他一起跑了。 副领导人是奇昌,他经常在夜班里和我们在一起,另一个在晚上只和他一起做一次夜练,另外两个人是新朋友。 每队每两到三分钟出发一次,有点像拉力赛。 拉里在分区赛中开局很多,但他总是对头盔、六分带和手套的准备感到不耐烦。 (^_^;) 巡航在20公里/小时左右,从开始,约50W根据功率计。 在这样的松散波塔事件时,似乎有人似乎很难,如果速度是相同的风对风,它似乎很方便,当像50W巡航与功率计。 第一个休息点是船公园,如果你看看地图,它被称为“富纳基假期”。 有些人第一次跑长跑,所以他们似乎要休息一下。 我把踏板卡在楼梯的台阶上,把自行车竖起来,过了一会儿,自行车倒下了。 今天第一次链下降。 也许冲击很大,或者链子从链子捕手上掉了下来,一直掉到BB的末端。 当这种情况发生时,链捕手很难返回链条,因为障碍… 之后,我们休息了一会,到达基祖川CR终点站,然后去了位于加茂站以东的RAJA卡莫商店。 午餐是咖喱。 商店几乎被租了,因为有40多人。 汤、沙拉、咖喱和南菜加了680日元。 便宜…我吃了两片南。 吃完饭后,我们走一条不同的路线,直到CR。 似乎有一点点我讨厌的上升… 我知道它大大减少了,但它已经结束了。 如果你在上坡或加速时把力放在帕卡帕卡上,你会脱落的…,因为家里有备用的,没有交换,所以交换很好… 因为今天的事件是松散的波塔,我欺骗和欺骗,因为只要不上升就没事了。 这张照片是回家的第二次休息。 早上有点冷,但这次天气很热,所以我觉得这不是冬天的设备。 之后,从船公园到浮桥被分成速度范围,然后返回。 超过30公里/小时,30公里/小时,27-28公里/小时… 如果不是缺乏锻炼,你会出30多个,对吗? (借口)每组,约5公里/小时到达流动桥,而说谎,并在这里自由解散。 他们中的一些人去了莫尼格罗,喝了一杯咖啡。 谢谢你的盛宴。 主持人,秘书们,谢谢! 想想看,我拍了一个汽车视频,像这样,但还没有完全编辑。 (^_^;) 有一天会来… RAJA卡莫店 营业时间:11:00~15:00、17:00~22:00、周六、周日11:00~22:00

印度咖喱从一开始:简单但正宗的味道。 63咖喱与一个特有的

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(2017/3/23 00:47)

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かいわれ

出生在兵库县,目前居住在京都 爱好:赛车、公路自行车、重量训练、摄影、观星、露营
太多了,什么是…

插图:霜月むいかさん



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