Atividade de bicicleta retomada, passeio plano de reabilitação para Tokoko Café em Yasegawa

Como declarado, retomamos nossas atividades de bicicleta em março. Com o aumento deste inverno, meu peso aumentou de 54kg no norikura, que foi o menor do ano passado, para 70 kg. Começando com restrições alimentares leves a partir de meados de fevereiro, agora peso 67kg e deixo cair mais e mais gordura no deslocamento de bicicleta e passeios de fim de semana. Foi minha primeira moto em dois meses, então achatei o passeio de reabilitação. Nesta época do ano a performance cai mais, e o passeio ao mesmo tempo no ano passado é uma cãibra na perna em yanagiya no bairro… No começo eu estava pensando em correr sozinho na rota de Arashiyama, Mooma Komon, Aolani Café, Monigro, mas eu decidi participar porque encontrei um plano para ir em um passeio gourmet para "Tokoko Café" aos pés de Rokko e Yasegawa. Alguns dos participantes parecem ir até Rokko, mas eu passo porque eu deveria ter minhas pernas se contraindo. Em abril ou maio, a performance não voltou o suficiente para subir, mas desta vez foi através do que foi dito.
às 8:00 da .m., nos reunimos no estacionamento monigro-mae, e de lá nos dividimos em três grupos e fomos para o Kotoko Cafe. Pessoalmente, acho que a rota fácil é Yodogawa CR, National Route 2, Mukogawa CR, e Utosegawa, mas no dia, uma maratona foi realizada no Yodogawa CR, então Yodogawa CR foi evitado. Decidi passar por Saikoku Kaido. Antigamente, quando eu ia para Takatsuki de carro, eu não tinha nenhuma imagem de que era sem agendamento e emperrado, mas quando eu fui de bicicleta, não era tão ruim até o meio, mas a estrada era estreita do meio e a perspectiva era ruim e era difícil aumentar o ritmo, e eu passei uma quantidade considerável de tempo se movendo. Ao longo do caminho, passei ao lado do ponto de partida do Bulbe, que está programado para participar em abril. Às 11:29, cheguei ao Tokoko Cafe. Levou cerca de 3 horas. Loja. Era um projeto chamado passeio de waffle, mas eu escolhi curry. Eu também estava preocupado com omurice. Isto é um waffle que eu não como. Depois de comer, cerca de quatro pessoas subiram o Monte Rokko, mas o grupo que retornava foi ao aeroporto de Itami para ver o avião. Da loja de conveniência eu parei no caminho de volta. O avião era quase grande diretamente acima. No caminho de volta, a maratona tinha acabado, então eu escorreguei em Monigro através de Kanzakigawa CR e Yodogawa CR. Horário comercial do Tokoko Café : 8:00 a.m. às 20:00.m. Fechado: Segundas-feiras

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