Primeiro Passeio de Banco e Aokitei no Velódromo Mukocho

Na semana passada, participei de uma sessão de treino no Velódromo Mukocho, onde eu vinha dizendo que ia me juntar aos meus amigos por alguns meses. Foi o primeiro banco. Cielo, que participa regularmente da prática bancária, Sr. Moribit, que muitas vezes assedia nas montanhas, Nagi e Mamina, que gostam de montanhas Foi. Os amantes das montanhas são todos yanke. No dia, eu entrei na estrada pela primeira vez em muito tempo, então notei que esqueci o saco de sela a caminho do Velódromo Mukomachi… Mas era a hora da recepção de última hora, então achei inevitável e fui como estava. Foi bom na vizinhança. Além disso, a bateria do medidor de energia estava acabando e eu troquei a bateria em uma loja de conveniência no caminho, mas o estado de Garmin era ruim e eu não podia fazer logon. O Gudagda. Cheguei ao Velódromo Mukomachi e encontrei amigos, e por alguma razão Kotori-chan, atari-san, Tomomo-san Mas por acaso, eu o cumprimentei levemente e às pressas para a recepção. Procurei os nomes dos meus amigos do formulário de recepção, e todos parecem estar entrando no 1kmTT, então eu também entrei. Será que tenho força física? Eu estava preocupado que (^^;) Existem várias precauções, etc., antes de tudo do funcionamento do pisto. No começo, eu ia alugar um pisto e correr, mas ficou problemático para a substituição do pedal e assim por diante, e eu decidi correr na minha estrada depois de tudo. Depois de um tempo é a vez do Lorde. Primeiro, eu corro por dentro. Se você pode correr entre as linhas brancas, havia uma explicação de que a inclinação é a mesma até o topo, então eu corri entre as linhas brancas depois de um tempo. Sem problemas, a próxima volta corre no meio. Sem problemas, depois eu estava cansado enquanto corria Gurugulha ahaha'aha com a sensação do superior. Ele flui levemente, e termina enquanto corre repetidamente. TT começou. Eu não sabia como começar bem, então puxei a roda traseira corretamente e acelerei com a dança, pensei que não teria 1 km de força total, e a primeira volta foi um pouco suprimida, e a velocidade de Garmin nesse momento foi de 47 km/h. Na segunda volta, a velocidade caiu um pouco e foram 44 km/h, e o corredor da frente que começou um pouco por volta de meia volta da segunda volta se aproximou, então eu tentei alcançá-lo de alguma forma, mas eventualmente eu não consegui alcançá-lo … Foram 26km/h. Se você pode correr em cerca de 1 minuto e 10 segundos (média de 51 km/h), parece ser superior, então eu vou fazer o meu melhor. O próximo gol foi de 1 minuto e 20 segundos… Depois de duas voltas com o carro líder, ele termina em duas voltas. Isso parecia interessante se eu visse, então eu gostaria de participar da próxima vez, mas se eu fizer 1 kmTT, minhas pernas permanecerão? Quando Keirin terminou, a corrida livre começou novamente, e eu corri várias voltas e voltei. Eu hibernar em janeiro e fevereiro, então eu me pergunto se eu vou participar da próxima vez em março. Esta foi na semana passada, e ontem participei de um passeio gourmet planejado pelo Sr. Teso. O destino era Aoki-tei, parece que foi decidido no dia anterior (risos) O babador de inverno que comprei antes tinha sido rasgado um pouco, e eu usava um babador para o outono, mas estava extremamente frio… comprei um interior de luvas de caxumba assim que cheguei em casa. Quatro pessoas se reuniram em Monigro e foram para Yamashiro Seven, e finalmente cerca de 10 pessoas em Yamashiro Seven. Dividido em dois grupos, vá para o norte na R307 e espere uma vez no final. Eizo-san está liderando meu grupo à frente, o cerâmica fez isso neste ritmo? Eu vou correr mais e mais no ritmo que eu acho. Mesmo se você esperar pelo grupo seguinte no final, ele não virá em tudo … Houve algum problema? Finalmente vim esperar alguns minutos pensando. Ele sai do final para Aokitei, muda para frente e para trás, o grupo seguinte sai primeiro, e ele alcança o grupo na frente logo, embora nós também saímos depois que ele mudou para o sinal seguinte. Depois de todo o ritmo é rápido (^^;) Cheguei a Aoki-tei enquanto estava em um estado de bolinho um pouco. Semana passada eu vim para Aoki-tei no monigro passeio durante a semana, e havia rumores de que a refeição do conjunto yakiniku era mastigada. Cerca de 4 pessoas, incluindo eu, escolheram a refeição do conjunto yakiniku, e os outros membros escolheram a refeição do steak set e a refeição de cutlet de carne. Eu estava esperando alguma textura, mas aparentemente a carne era macia neste dia. Por outro lado, o bife era um pouco duro e difícil de cortar… Quando terminei de comer, disse-lhe que passaria por algum lugar ao invés de ir diretamente para Monigro. Corri ao longo da Linha do Rio Uji, mas estava extremamente frio. Minha mão estava entorpecida. Depois de passar pela Linha do Rio Uji, você pode desfrutar de chá em Tsugen, ao lado da Ponte Uji. Comi matcha zenzai, mas foi um pouco amargo. Okochama? De lá voltamos para Monigro de uma forma que não tínhamos certeza. Vou para Taisho Pond na próxima semana. Espero que esfrie no interior…

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