Bankpraxis und Rehaberg zum Daikoku Burger

time 2018/03/19

Letzte Woche ging ich am Samstag zum Banktraining im Mukocho Velodrome und am Sonntag zum Daikoku Burger. Erstens, am Samstag, das zweite Banktraining. Sicher stand ich auf, ohne zu schlafen und kam pünktlich an. Diesmal habe ich nicht nur 1kmTT, sondern auch Keirin eingegeben. In Vorbereitung auf 1 kmTT endet der freie Lauf einmal mit einem ordentlichen Herzfrequenzfluss. Während ich wartete, fand ich so ein Fahrrad. Es ist ein Fahrrad, das in Wettbewerben namens Domiphones verwendet wird, die darum konkurrieren, wie viele Runden innerhalb der vorgeschriebenen Zeit laufen können, und das Kettenblatt scheint 120T zu sein. Abstand von Vorderreifen und Kettenblatt ・・・ Die Front scheint 650C statt 700C zu sein. 1kmTT nahm mit Begeisterung nur am Muskeltraining im Winter teil. Ich dachte, dass ich meine Ausdauer im freien Lauf verloren habe, aber wie erwartet, war es 1 Minute 24,69 Sekunden von 1 Sekunde Zeit weniger als beim letzten Mal. Bedauern, Training erforderlich. Keirin, der zum ersten Mal teilnahm, war in der dritten Runde verwirrt, aber ich war geduldig zielstrebig, beschleunigte in der vierten Runde auf einer Strecke von den verbleibenden 300 m und es war der erste Platz mit gutem Timing. Ich habe ein Video bekommen, aber es scheint, dass die zweite Person enorm aufgeholt hat, also scheint es, dass ich entkommen konnte. [Videobreite="960" Höhe="540" mp4="https://radishsprouts.com/wp-content/uploads/2018/03/542978935.715790.mp4"] [/video] Nächsten April, das Datum ist 200km in BRM407 Kawanishi, also werde ich nicht teilnehmen, wenn es frei ist, wird es Mai sein …
Sonntag, Morgen für 30 Minuten verschlafen … Als ich das Fahrrad überprüfte, um rauszugehen, war das Hinterrad durchstochen. Vor kurzem ist das Hinterrad für jede Fahrt durchstochen, also dachte ich, dass der Reifen bereits eine Lebensdauer hatte, und ersetzte ihn durch einen Reifen, der noch brauchbar zu sein scheint, den ich vorher benutzt habe. Die Abfahrt ist für 8 Uhr um 9 Uhr geplant. Vor allem Yanagiya → in der Nachbarschaft Benican. Von Benican aus nehmen Sie die Präfekturstraße 79 in Richtung Takatsuki, tauchen Sie durch das Bishamonten Torii Tor auf dem Weg nach Fudo 6 und machen Sie eine Pause etwa 10 km nördlich der Präfekturstraße Nr. 6. Nach einer Pause fuhren wir weiter nach Norden, bogen auf die Präfekturstraße Nr. 46 ab, bogen auf die Präfekturstraße Nr. 733 ab, fuhren eine 15 km lange Rundenstrecke, die zum Fudo Nr. 6 zurückkam, und fuhren dann zum Kameoka Country Club. Ich kenne die Schräglage nicht, weil die Batterie des Geschwindigkeitssensors erschöpft war, aber es ist schwieriger als 15% Schrägheit zu Benican, also scheint es schräger zu sein. Ich schaffte es, loszulegen. Hier ist ein Gleitschirmpunkt (unten links auf dem Foto). Vom Kameoka Country Club aus gehen Sie den steilen Hang hinunter und fahren in Richtung Kameoka Station zum Daikoku Burger. Ich ging einmal vor dem Laden durch, kam aber sicher an. Ich rannte, also war es ein wenig unbefriedigend. Vom Daikoku Burger nehmen Sie die Nationalstraße 9 nach Katsuragawa CR. Und zu Monigro.