2019/09/05
Am 28. Juli ging ich zum Üben, um mit jemandem nach oben zu gehen, den ich in der Nachbarschaft in Strava traf Der Ort war Yanagiya in der Nachbarschaft Ich war plötzlich zu spät dran, um mich um 6 Uhr morgens zu treffen … Ich sprach über Smithasen Strava, aber da ich die meisten Leute nie wirklich getroffen habe, habe ich mich nie wirklich mit mir selbst getroffen Jeder, der von der Selbsteinführung fertig ist und endlich von der Nagaokakyo-Seite aufsteigt Jeder Ich sagte, dass ich nicht früh in Strava bin, Die Zeit des TT-Abschnitts von Yanagiya ist offensichtlich die niedrigste Klasse (^_^;) I Sicher, ich wurde (*_*) zurückgelassen Irgendwie ging ich an die Spitze des Benny Country Club, machte eine kleine Pause, und dann ging ich dieses Mal von der Osaka-Seite nach oben und ging wieder hinauf, diesmal ist es eine Gruppe von Gruppen namens Yanagiya Tosakatai von Strava, aber eines der Mitglieder Ich drückte meinen Geist und schaffte es, das Ziel ein wenig vor mir herauszuziehen Schließlich geht die Zeit um, wenn ich mit jemandem laufe
Danach gingen einige Leute bei der Sonntagsarbeit zurück, und die restlichen drei Leute, die sich selbst stellten, gingen zum Taisho-Teich, indem sie sagten, dass wir irgendwo hingehen sollten, wie es ist, ich wurde von den schnellsten in den Noboruzakatai-Mitgliedern gezogen, aber es scheint, dass ich immer noch Strom spare Als ich kurz vor dem Taisho-Teich eine Pause machte, ging die Gruppe nach oben. Taisho Pond war lang, obwohl es nicht so schräg war wie Yanagitani Einige der Gruppen kamen in letzter Minute heraus, aber es ist immer noch spät Ich machte eine Pause für eine Weile und zog mich nach Hause zurück, aber es war schwer, mit dem Gegenwind zu folgen, aber die Herzfrequenz war hart mit einem Zustand, der für eine lange Zeit auf mehr als 85% stieg Ich hoffe, dass ich ein wenig schneller laufen kann, während ich Herohero werde …