Comprei uma estrada para o deslocamento.

No fim de semana antes da Corrida Noturna de Kusatsu, há uma semana, em julho passado, se você se deslocava de bicicleta como de costume, você pega um táxi no cruzamento do sinal verde com um semáforo, a outra parte virou à direita da pista oposta para uma estrada de mão única, e se ela está indo normalmente porque é uma prioridade direta, o táxi vira à direita da faixa da curva à direita pouco antes e ele freia, mas não pode diminuir a velocidade, Eu caí da minha parte de trás no meio do caminho e quebrou a saliência lateral lombar O capacete também estava ligeiramente amassado na parte de trás da cabeça, então era bom ter um capacete A bicicleta que eu estava usando para o deslocamento também foi sucateada Então eu não tinha comutado de bicicleta para treinamento de peso por cerca de 8 meses, mas no outro dia eu finalmente ganhei uma estrada usada com Yafuoku e retomei o deslocamento de bicicleta O percentual de gordura corporal, que era de 20% no início do ano passado, aumentou para 12% a partir de julho, e 24% por comer durante a musculação de lá
vou reduzi-lo novamente
A carga de transporte é para deslocamento, então eu coloquei equipamento conveniente e é gotegotten eu ainda não instalei na foto, mas eu também anexei um porta-malas traseiro