2018BRM1020 Kanazawa 200km Cordillera Kasumi Tateyama

time 2018/10/23

El otro día, participé en el Bulbe por segunda vez este año. El establecimiento se encuentra a 200 km del BLM1020 Kanazawa, que comienza en la estación de Kanazawa. Parece ser un bruvé turístico, y había dos lugares de fotos llamados control de fotos, además de PC y verificación de pase.
sale el viernes por la noche y se prepara en nakau cerca del sitio. Pedí tres tipos de hongos Oyakodon que me preocuparon durante mucho tiempo, pero era diferente de lo que imaginaba algo … La bolsa del tubo superior contiene 2 colores de reposición (sólido), 2 colores de reposición (geles), 2 yokan y 2 tabletas de glucosa xnum. En la alforja grande, puse un tramo de paperas a prueba de viento, guantes para el invierno y bolsa de lazo para el evento para el clima frío. alrededor del mango. Una bolsa frontal con 2 luces, 2 garmin (para psycons y navegación), y una batería móvil para cargar Garmin. Ha sido bastante desordenado. La estación de Kanazawa es la recepción y el punto de partida. Ya nos habíamos reunido bastante al llegar. Todos llegan temprano. Después de un rato, después de la sesión informativa, inspeccioné el auto y arrancé. Tan pronto como empecé, fui a R304 con un poco de subida. Recientemente, mantiene la altura de cadencia 90-100 tanto como sea posible hacia arriba y la estrategia de preservación de piernas. Si no pisas un equipo pesado, tu fuerza muscular disminuirá, pero en primer lugar, el entrenamiento con pesas con barras se realiza a diario, así que ¿no te preocupas por eso? y. La cafeína que bebí como medida de somnolencia funcionó, y quería ir al baño con fuerza en el camino, y me sacaron. Después de bajar, corrí por el campo, pero las nubes comenzaron a sospechar por aquí. Después de correr un rato, corrí a la zona montañosa en serio. En primer lugar, la presa de Komaki. No es un control fotográfico, pero se detiene y una pieza. La sección hacia arriba se gira decididamente alrededor de la cadencia 100. Mientras corres a un ritmo moderado, cuando encuentres un buen paisaje, detente y dispara. Gracias al segmento al alza de Strava, hubo una diferencia en el tiempo de viaje y el tiempo transcurrido. Si hay un puente, quiero tomar una foto. Mientras se toma una foto, la deja el acompañante y ftp 1. Me doy la vuelta desesperadamente en 1 veces. Como no podía ponerme al día en absoluto, lo giré con determinación, y cuando estaba tomando una foto en un lugar que pensé que era un buen paisaje sin perseguirlo, una persona acompañante que pensó que me habían dejado vino de atrás. Al parecer parecía haberse perdido el curso en una rama que era difícil de entender, y parece que lo estaba persiguiendo desesperadamente sin darme cuenta de que lo saqué por ahí… Sin embargo, comenzó a llover al pasar por el túnel inmediatamente delante. Llovió bastante en serio en el último Bulbe, y esperé a otro acompañante mientras me protegía de la lluvia. Únete al otro acompañante y vete. Sube por la oblicuidad, atraviesa el túnel y finalmente baja. El paisaje del pliegue de tsuzura en el camino era bueno, así que me detuve de nuevo y tomé una foto. Este Bulbe corrió mientras tomaba una gran foto. Después de eso, bajé al mundo inferior de inmediato y me tomé un descanso con PC1. Por fin, la lluvia se detuvo. Ya era hora de que todos comieran algo ligeramente a la hora del almuerzo, pero fui paciente porque podía correr durante aproximadamente 2 horas y comer mariscos cerca del control de fotos. La planitud era casi la fuerza del LSD, así que ¿está bien sin reposición? y. Corre silenciosamente desde PC1 hasta ai no kaze Promenade. Me recordó al Shimanami Kaido para poder pasar por este puente. Diseño amable para subir a la cima en ascensor. Sentí la amabilidad del Shimanami Kaido en aproximadamente 4 a 5% de oblicuidad en la parte superior del puente, pero el Tobishima Kaido fue implacable en aproximadamente 7 a 9% de oblicuidad. El paseo marítimo de Aino-kaze tiene prohibido andar en bicicleta y la empuja. Desde principios de este año, siento que los pedales se han vuelto atractivos y los tacos son más fáciles de afeitar que Shimano, así que me pongo la cubierta del taco y la empujo. Llegar a la orilla opuesta y descender en el ascensor. Justo abajo había un control fotográfico Haiomaru, así que tomé una foto. Seguramente hay un mercado en las inmediaciones desde allí, así que finalmente almorcé. Lo que comí fueron tazones de arroz de salmón y huevas de salmón, y en cierto sentido Oyakodon. Demasiado lento, ¿es el tiempo un poco malo? Se ha convertido en un sentimiento. Vuelvo a correr en silencio. La foto muestra una carretera ciclista junto al mar. Debido a que el tiempo era rápido, el acompañante lo dejó mientras tomaba una foto y se decidió perseguir desesperadamente. En PC2, hacemos la compra mínima de recibos y nos vamos de inmediato. El siguiente control fotográfico es tomar una foto con la puesta de sol de fondo en Senrihama, pero de acuerdo con la hora de puesta de sol que se muestra en Garmin, queda una hora y media. La distancia es de un poco más de 20 km, así que me pregunto si llegaré a tiempo. Salir de PC2 mientras piensa, corriendo en silencio y menos fotos. El día a día era a las 5:11 p.m., y llegué a Senrihama 15 minutos antes del amanecer. Debido a que es un control de fotos, tomo una foto y me voy de inmediato. Corro a la tienda de conveniencia en el último punto de control sin descanso, pensando que el tiempo estará bien. Quería ir al baño debido a la cafeína y el frío que tomaba para evitar la somnolencia, pero simplemente aguanté y corrí. En la segunda mitad, hubo muchos altibajos y el espíritu de la orina fue duro … Fueron las 19:00 horas.m. y un total de 11 horas y 54 minutos. Nos mudamos al mostrador de recepción de la meta a unos 4 km de la última tienda de conveniencia. Terminé a salvo y compré una medalla. La pizarra tenía un plan para el próximo año. Kanazawa está un poco lejos, pero parece ser divertido aquí. Comí una cena adecuada en SA en el camino a casa, y fue un viaje de regreso mientras luchaba contra la somnolencia. Gracias por cuidar tu bicicleta cuando participas en este Bulbe. El año que viene quiero correr 200km, 300km, 400km, 600km. Aparte del brube, creo que haré un viaje de 200 a 300 km a intensidad cercana al LSD en aproximadamente 1 mes.
Relive ya está aquí.