2018/12/09
Cuando subí al Monte Pompón hace unos años, me dolía la rodilla y se me hacía difícil caminar, así que esta vez preparé un bastón de trekking. Pensé que era bueno preparar la sección donde se puede usar el bastón de trekking, incluido el descenso, porque no dolía mucho, pero cuando terminó el sendero de montaña y la sección descendente del pavimento, el poste de trekking fue difícil de usar, y mi rodilla inmediatamente comenzó a doler. 
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